Проект «Хочу жить долго» набирает популярность в Тропарево-Никулино

Еще весной, как только были сняты коронавирусные ограничения, заведующий терапевтическим отделением Городской поликлиники № 8 Кирилл Назимкин организовал проект «Хочу жить долго». В своем курсе лекций доктор доступно и наглядно рассказывает о правилах здорового образа жизни и профилактики наиболее распространенных хронических заболеваний.
Проект «Хочу жить долго» набирает популярность в Тропарево-Никулино, фото

Фото: К. Назимкин

Уже через несколько недель проект привлек внимание организаторов программы «Московское долголетие». И не зря: жители старшего поколения с большим интересом отнеслись к лекциям доктора Назимкина. Так, новая тема проекта «В фокусе: здоровье суставов» вызвала небывалый приток участников. Лекция привлекла несколько десятков жителей со всего района. Во время встречи Кирилл Назимкин не только рассказал о теории развития остеоартроза, подкрепив рассказ примерами из практики, но и поделился с участниками программой оздоровительных тренировок.

Кирилл Назимкин: «Важно знать причины появления такого неприятного заболевания суставов как остеоартроз. И не менее важно регулярно заниматься суставной гимнастикой. В конце занятия мы на практике провели оздоровительную тренировку, которая помогает избежать проблем с суставами и осложнений».

Проект «Хочу жить долго» в Тропарево-Никулино продолжается. Записаться на встречи Кирилла Назимкина можно в ТЦСО «Проспект Вернадского» (филиал «Тропарево-Никулино»). Посмотреть список онлайн-занятий и подать заявку на участие можно на сайте mos.ru.

Читайте также

Фильтр